Question

¿Cual es buena hacer para mantener la salud? (1 point)
Responses

Comer las grasas
Comer las grasas

Caminar lechuga
Caminar lechuga

Comer comida sabrosa
Comer comida sabrosa

Levantar pesas

Answer 1

Para mantener la salud, lo más recomendable entre las opciones que proporcionas es "levantar pesas". El ejercicio regular, incluida la levantamiento de pesas, ayuda a mantener un peso saludable, fortalecer músculos y huesos, y mejorar la salud en general. Además, es importante complementarlo con una dieta balanceada y saludable.