Por primera, tú necesitas cambiar los hábitos. Si tú trabajas mucho para tener una buena dieta, va a hacer mas feliz también. Es tan difícil para mantener una vida saludable. Es esencial que no comas comida basura y hacer ejercicios todos los dias. Recomiendo hacer bicicleta o hacer cinta. Es importante que estires y hacer flexiones antes de los ejercicios. Aunque, si tú haces solo cuando tú tienes extra tiempo, no hacer progressivo.

Question

Tambien, es importante que no comas las comidas malas en este procesa porque es esencial para tener un peso apropiado y mantener una vida mas saludable en general. Sugiero que no compres las comidas basuras y quitar los en tú casa. Es malo que tengas las comidas porque quieres comer. Aunque todo es muy difícil, tú necesitas hacer porque cuando tú vivas una vida apropriada y activa, tú tienes mas energía y tienes un buen humor.

Answer 1

I happen to see this looking up my question and no. this was not me..
I'm wondering if "bj" took mine and modified it to make their own..

By the way, thank you for your help! I didn't get to reply because I was asleep..