Answer the following question in Spanish. Que haces para mantener la salud?

1 answer

Para mantener la salud, hago ejercicio regularmente, como una dieta balanceada, bebo suficiente agua, duermo lo suficiente, evito el estrés y procuro tener buenos hábitos de higiene y cuidado personal. También trato de mantenerme alejado de hábitos nocivos como fumar o beber en exceso.