5. ¿Cual es buena hacer para mantener la salud?
O Comer comida sabrosa
O Levantar tomates
O Comer las grasas
O Caminar cada día
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La opción correcta para mantener la salud es caminar cada día. Caminar regularmente es una actividad física de bajo impacto que ayuda a fortalecer los músculos, quemar calorías y mejorar la circulación sanguínea. Además, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora la salud mental y promueve una buena condición física en general.
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